HowTo

  • チアシード、スペアミント、アガベシロップ及び挽いたヒオスマスティハ結晶入りのレモネード

    材料:

    • レモン(ジュース用)、10個分
    • 飲料水、グラス1杯
    • ハチミツ、大さじ3杯
    • チアシード、大さじ1 1/2杯
    • ミント・リーフ、10枚分
    • ヒオスマスティハ結晶、小さじ1杯
    • アガベシロップ、1/4カップ

    準備 :

    ​マスティハを水に入れ、沸騰させます。沸騰した後、火から下ろし、ハチミツを溶かし、蓋をし、24時間寝かせます。濾し、混合物をチアシードを除く残りの材料を混ぜ合わせます。最終回の濾過の前にチアシードを加え、全材料を冷蔵庫で更に24時間寝かせます

  • ジンジャー及びヒオスマスティハフレーバーの天然発泡ミネラルウォーター

    材料:

    • ハチミツ、1カップ
    • 沸騰させた飲料水、3カップ
    • 冷したミネラルウォーター、13カップ
    • 粉末ジンジャー、小さじ10杯
    • 搾りたてのレモン・ジュース、4個分
    • レモン小片、小さじ1杯
    • 冷した飲料水、1カップ
    • 安全キャップ付き炭酸飲料用ボトル
    • 小さじ2杯、ヒオスマスティハ結晶

    準備:

    ​2個分のレモン・ジュース、小さじ2杯の粉末ジンジャー、レモン小片、グラス1杯の冷たい水をポットに入れます。蓋を閉め、3日間放置します。3日経ったら、次の4日間にわたり毎日小さじ2杯のハチミツと小さじ2杯の粉末ジンジャーを加えて行きます。5日目に、内容を濾し、残りの2個のレモンのジュースを加えます。沸騰水の中で残ったハチミツとマスティハを溶かし、冷やした水を加えます。全部の材料を混ぜ合わせ、それぞれのボトルに空間ができないように注意深くボトルに詰めます(混合物を濾した後)。飲料水は3週間後に飲み始めらるようになり、キリッと冷やして供します。